臂熱 心得
2012年11月2日—接下來就是小弟的心得報告。201210/8第一次試用TheBurnMachine心得.我個人打算比照業餘技擊比賽的時間來作練習,初步嘗試之後再作調整,也就是2 ...,臂熱、健臂器TheBurnMachine測試開箱心得·1.好握、好拿、體積小。·2.能同時訓練手部多處肌群。·3.新...
臂熱健臂器|巫魚子教練
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最後,巫魚子教練也來分享一下自己使用臂熱的心得。因為平常自己訓練的時候都是使用動作直上直下的器材,而且大部分專注以增加阻力(重量)為目標,很少做像臂熱這種 ...
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